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富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境

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毒素入血,進而導致一些列疾病。然而,現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素

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重者被這樣或那樣的疾病困擾,醫院的治療也很難奏效。這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。 前三總、台北市立婦幼醫院、花蓮慈濟醫院主治丁斌煌醫師快20年整形的外科經驗,分別於美國比佛利山莊Dr.ALTER整形中心、美國洛杉磯市Dr.TAKOWSKI加大手術中心,和韓國JELIN & B.K整形中心進修我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。建議,對他們來說,肥胖帶來的健康風險和心理困擾,遠高於減肥手術本身的弊端。
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